Pretty Girl 김설현 생일 : 1995년 1월 3일 출생지 : 경기도 부천시 키 : 167cm 가족 : 부모님, 언니 MBTI : ISFP 별명 : 떠려니, 설파고 좌우명 : 최선을 다한 실패는 성공이다 눈이 부시게 by 설현 www.youtube.com 약후) 더욱 발전한 ai 실사버전 deg.kr Pretty Girl Pretty Girl These are paintings by AI. AI's drawing skills are amazing. Click on the link below to see more pictures! AI가 그린 19호룩.jpg deg.kr ai,직뽑) 누군가의 취향이 하나쯤은 있겠지.... deg.kr Pretty Girl The charm of a pretty gi..
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Why are Leggings So Popular? Leggings have become a fashion staple in recent years, with women of all ages embracing this versatile and comfortable clothing item. From workout sessions to casual outings, leggings have made their mark in the fashion industry. But what exactly is the reason behind their immense popularity? In this article, we will delve into the factors that have contributed to th..
(훈제 오리 슬라이스) 진짜 맛있어요^.^ 얼마전에 지인들과 오리 고기 식당에 갔습니다. 산 속에 있는 30년 넘은 식당이었는데, 정말로 마음에 들었습니다. 분위기도 좋고, 음식도 진짜 맛있었습니다. 그 날 날씨도 너무 좋아서 아, 행복하다, 라는 생각이 많이 들었습니다. 소중한 사람들과 함께 맛있는 걸 먹는게 인생에서 제일 큰 행복인 것 같습니다 ㅎㅎ 집에 와서 계속 오리 고기 생각이 나서 검색하다가 다향 오리 고기가 유명하다고 해서 주문해서 먹어봤습니다. 우와!! 진짜 맛있더라구요!! 후라이팬에 구워도 되고, 에어프라이어나 전자렌지에 넣고 돌려도 됩니다. 주문은 언제나 쿠팡에서 ㅎㅎㅎ 쿠팡 새벽 배송, 사랑해요!! 아래는 제가 주문한 제품입니다! (다향오리 1등급 훈제 오리 슬라이스) 오늘 저녁 뭐 ..
(다이어트 음식 추천) 체중 감량에 좋은 음식 추천 체중 감량은 많은 사람들에게 중요한 과제입니다. 건강적인 체중을 유지하고 싶다면 올바른 식습관과 운동이 필요합니다. 이 글에서는 체중 감량에 도움이 되는 다양한 음식들을 소개하고, 올바른 식단 구성과 관련된 조언을 제공합니다. 이 글을 통해 체중 감량을 위한 식사 옵션을 더욱 다양하게 선택할 수 있을 것입니다. 1. 채소와 과일 브로콜리: 저칼로리이면서 영양 가득한 채소입니다. 소화에 도움을 주며 체중 감량을 지원합니다. 시금치: 철분과 식이 섬유가 풍부한 시금치는 포만감을 유지시켜줍니다. 사과: 식이 섬유가 풍부하고 낮은 칼로리로 체중 감량에 도움이 됩니다. 2. 단백질 음식 닭 가슴살: 저지방이면서 단백질이 풍부한 음식으로 근육을 유지하고 체중 감량..
(건강 지식) 눈 건강에 좋은 음식 추천 #눈 건강 유지 팁 눈은 우리 삶에서 매우 중요한 역할을 합니다. 그러나 디지털 기기의 사용 증가와 긴 시간 동안 화면을 보는 습관 등으로 인해 눈 건강에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 올바른 식단은 눈 건강 유지에 큰 도움을 주는 중요한 요소입니다. 이번 글에서는 눈 건강에 좋은 음식들을 알아보도록 하겠습니다. 1. 당근 당근은 눈 건강에 매우 유용한 식품입니다. 당근에는 베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이는 눈의 망막을 보호하고 안과 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 또한, 비타민 A도 풍부하게 포함되어 있어 시력을 개선시키는 데 도움이 됩니다. 당근은 간식이나 샐러드에 추가하여 섭취할 수 있습니다. 2. 시금치 시금치는 눈 건강에 매우 좋은 식품..
(건강 지식) 머리가 맑아지는 음식 추천 #두뇌 회전 #기억력 #학습 능력 향상 현대 사회에서는 스트레스와 바쁜 일상으로 인해 머리가 혼란스러워지고 집중력이 떨어지는 경우가 많습니다. 하지만 우리가 먹는 음식에는 뇌 기능을 향상시키고 머리를 맑게하며 집중력을 향상시킬 수 있는 다양한 영양소가 포함되어 있습니다. 이번 글에서는 머리가 맑아지는 음식을 추천하고 그 효과와 함께 소개하겠습니다. 1. 아보카도 아보카도는 머리를 맑게하고 집중력을 향상시키는 데 도움을 주는 슈퍼푸드입니다. 아보카도에는 오메가-3 지방산, 비타민 E, 비타민 C, 비타민 K, 칼륨 등 다양한 영양소가 풍부하게 포함되어 있습니다. 이러한 영양소는 뇌 기능을 개선하고 인지 능력을 향상시키는 데 중요한 역할을 합니다. 아보카도를 샐러드,..
(건강 지식) 장 건강에 좋은 음식 #장 건강에 좋은 제품 추천 이번 글에서는 장 건강에 좋은 음식들에 대해 알아보겠습니다. 장 건강은 우리의 전체적인 건강에 매우 중요하며, 올바른 식단과 건강한 음식들을 통해 유지할 수 있습니다. 장 건강에 도움이 되는 다양한 음식들을 소개하고, 그들의 효과와 함께 어떻게 섭취해야 하는지 알아보겠습니다. 1. 발효식품 요거트 요거트는 장 건강을 촉진하는데 매우 효과적입니다. 요거트에는 프로바이오틱스, 즉 유익한 장 내 세균이 함유되어 있어 장 내 미생물 균형을 조절하고 소화를 원활하게 도와줍니다. 또한, 요거트에는 식이섬유도 포함되어 있어 장 운동을 원활하게 하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 요거트는 단독으로 섭취하거나 샐러드, 스무디 등 다양한 음식에 활용할 ..